top of page
לגלות את החופש שכבר נמצא בתוכך
"העבודה" האמיתית היא הדרך פנימה המובילה לחופש
מחשבות טורדניות שלא מרפות, הלחץ, הדאגה והמתח שמלווים אותנו יום-יום, אלו תחושות המוכרות לנו. אנחנו נתקלים ונתקלות שוב ושוב באותם סיפורים ואתגרים, ומחפשים.ות 'בחוץ' את הפתרון לאושר שכבר נמצא בתוכנו.
הפתרונות נמצאים בתוכנו. יחד, נשנה את נקודת המבט כדי לחשוף אותם
מסע אל 'נופי המחשבות' שלך
חוויית המציאות שלנו היא כמו ציור, והפרשנות שאנחנו נותנים.ות לה נובעת ומשתקפת מהנוף הפנימי שלנו.
אבל מה אם הנוף הזה הפך למקום דואג, חרד ומעורר סבל?
'נופי המחשבות' הוא מסע במרחב בו נגלה בתוכנו נופים חדשים ורעננים, שלא הכרנו קודם.
ציירו מחדש את הנוף הפנימי שלכם.ן
זה הזמן לשנות את תמונת 'נופי המחשבות', לצייר ולפרש מחדש את המציאות הפנימית שלך
"הסבל שלנו נגרם מהסיפורים שאנחנו מספרים לעצמנו על המציאות, לא מהמציאות עצמה."
ביירון קייטי
איך עובד התהליך?
ב'נופי המחשבות', אני מזמינה אותך למרחב אישי ובטוח, ובו:
נחקור יחד את המחשבות והאמונות המגבילות אותך.
נשתמש בשיטת "העבודה" של ביירון קייטי, המתמקדת בארבע שאלות פשוטות שישחררו אותנו מהזדהות עם מחשבותינו ועם הסיפורים המתרוצצים לנו בראש ללא הפסקה.
נתאמן בהיפוכים למחשבות שלנו המאפשרים לנו לזהות את 'נופי המחשבות' מזוויות מבט חדשות.
נשתמש גם בטכניקות עוצמתיות נוספות, כדי:
לשחרר
אותך ממחשבות מכבידות וביקורת עצמי
לרכוש
כלים פרקטיים להתמודדות עם אתגרי היום-יום
ליצור
בהירות מחשבתית ורגשית
לגלות
עוגן פנימי ויציבות, גם בתוך מציאות משתנה
כמה זמן נמשך התהליך?
התהליך הוא חוויה אישית ומתמשכת, והשינוי מורגש כבר מהמפגשים הראשונים.
למי זה מתאים?
למתבגרים ולמתבגרות, למבוגרים ולמבוגרות, ולכל מי שמרגיש.ה שהמחשבות מנהלות אותו.ה ורוצה דרך חדשה לחיות בחופש.
מי אני?
שמי סיגל רם, מאמנת ומאפשרת מורשית בשיטת "העבודה" של ביירון קייטי. בעברי, אשת חינוך בכירה בתפקידי ניהול ומנהיגות.
אני מביאה למרחב ניסיון רב בהובלת אנשים לצמיחה והתפתחות אישית ורואה בשליחותי הזדמנות לעבוד עם אנשים ולהצמיח אותם בדרך אל השחרור הפנימי. כי בסופו של דבר, הכול מתחיל בתוכנו.
היום, אני כאן כדי:
להעניק לך את הכלים שאיפשרו לי לצאת מהמקום הזה
לאפשר לך לגלות מחדש את השקט והחופש הפנימי ואת הפוטנציאל הגלום בתוכך
ולסייע לך לפעול להשגת המטרות החשובות לך
עבורי, "העבודה" היא לא רק תיאוריה, היא תוצאה של חוויות שחוויתי בעצמי. משבר אישי ובריאותי עמוק טלטל את חיי, ודווקא מתוך המקום הזה יצאתי למסע עם "העבודה" של ביירון קייטי. המסע הזה החזיר אותי לכוח, לחופש ולעוצמה הפנימית שלי, משפיע על כל מרחבי חיי, ומאפשר לי לנווט בין אתגרים בבהירות ובמודעות.
ממליצות מניסיון אישי
“הפקתי מהפגישות תועלת רבה. אחת מהדוגמאות היא
שהיחסים שלי עם בני, שהיו קשים מאוד לאורך שנים,
הפכו רגועים ונעימים“.
יעל קוסטף, דיקור ורפואה סינית
"אתחיל בלומר תודה. איני אדם שנוטה להיפתח. איני אדם שנוטה לחפור במקומות שכואבים לי. אבל במסגרת האיפשור איתך הצלחתי להגיע למקומות שלא האמנתי שאגיע.
בזכות יכולת ההקשבה שלך, החדות בנוגע לפרטי המידע הקטנים והאופן הנעים והמאפשר בו את עושה את האיפשור, הצלחתי להגיע לתובנות מאירות עיניים עם עצמי...
אז תודה לך על הכל"
נאדיה צימרמן, עורכת דין
הצעד הראשון לשחרור
אם יש בך את המוכנות לצאת למסע לשחרור מן הסבל, ולגלות את הכוח הטמון בתוכך, אני מזמינה אותך לשיחת היכרות ראשונית, ללא עלות וללא התחייבות.
יחד נגלה איך 'נופי המחשבות' שלך יכולים להפוך ממקור של כאב, למרחב של חופש ושלווה.
bottom of page